Keith Owen Favorite Moves Vol 1 (オンデマンド)

ブラジリアン柔術の新しい教則ビデオです。基本的なスキルを持つブラジリアン柔術実践者を対象としたこのビデオでは、ユニークなサブミッション、カウンター、エスケープを紹介します。

この素晴らしいビデオは、シッティング マウント、サイド コントロール、S マウント、タートル ポジション、ノース サウスなど、さまざまなポジションをカバーしています。この DVD は、あなたのブラジリアン柔術プレイブックに新しいページを与えるでしょう。

章:

下から見たアメリカーナ

アメリカーナカウンター

アメリカンカウンター（ロールアンダー）

アームバーが折れる

ガード時のアームバーディフェンス

アームバーディフェンス（ロールアンダー）

アームバーへのバックマウントフリップ

バックマウントサイドアメリカーナ

バックマウントスピンアームバー

上腕二頭筋カッター

ギ・チョーク・フロム・トップ

ガードパス

ガードパス（顎に拳を当てる）

ギロチンディフェンス

ハーフマウントアームバー

木村ディフェンス

ガードからのショルダーロック

ガードからのショルダーロック（膝をお腹の上に置く）

サイドコントロールブラボチョーク

サイドコントロールアームバー（喉のすね）

サイドコントロールブリッジロール

サイドコントロールヒップコンプレッション

サイドコントロールショルダーロック

シッティングマウント4サブフロー

タートルディフェンスカウンター