呪術 8 DVD セット by ジョージ・カービー

この包括的な 8 枚の DVD セットは、初期のアメリカの芸術指導者であるジョージ カービーによる数十の柔術テクニックをカバーしています。

内容は次のとおりです。

Vol 1: GREEN BELT [6 級]-- 紹介される具体的なテクニックには、基本的なフォールとブロックのテクニック、ヒップスロー、リストロックテイクダウン、ハンドスロー、ナーバスアタック、リアスロー、ドロップスロー、ヘッドターン、ショルダーロックテイクダウンが含まれます。打撃、シャツ掴み、チョーク、ベアハッグに対する防御方法を学びます。ヘッドロックと握手。

Vol 2: 黄色のストライプの緑色のベルト [5 級]-- 紹介される具体的なテクニックには、首投げ、アンクルブロック、外側後回し投げ、後円投げ、リストロックテイクダウン、コークスクリュー、ショルダーロックカムロング、袖落とし投げ、輪投げ、エルボーロールテイクダウン、アームバーワインディングスロー、ナックルプレステイクダウン、シザーチョーク、サイドネックスタンディングサブミッション。打撃、リストグラブ、ヘッドロック、クラブ攻撃、握手、ベアハグ、チョーク、ショルダーグラブ、ヘアグラブなどに対する追加の防御方法を学びます。

Vol 3: PURPLE BELT [4級] -- 具体的な技としては、外側払い腰投げ、アームバー後投げ、腹投げ、アームバー巻き投げ、リストサイドスロー、レッグリフト投げ、内側後払い投げ、袖ピボット投げ、ショルダーロックが挙げられます。カムアロング、フローティングドロップスロー、ボディワインディングスロー、サムワインディングスロー、インナースイープヒップスロー、アームロックテイクダウン、ラペルホイールスロー、そしてショルダーロックやチョークを含むさまざまなサブミッション。打撃、棍棒攻撃、プッシュチョーク、ナイフ攻撃、シャツ掴み、手首掴み、蹴り、ヘッドロックに対する追加の防御方法を学びます。

Vol 4: 緑のストライプの茶色のベルト [3 級] -- 紹介される具体的なテクニックには、クイックプルテクニック、ハンドスロー、ワインディングアームバーテイクダウン、インナーリアスイープスロー、リストロックカムアロング、レッグリフトスロー、エルボーロール、ベルトスロー、フォワードが含まれます。フィンガー投げ、ドロップ投げ、リアサークル投げ、ラペルホイール投げ、リストロックとアームロックの組み合い、ショルダーロック腰投げ、そして腰投げと体落としのリバース。ナイフや棍棒による攻撃、手首の掴み、蹴り、強盗攻撃、リアネルソン、ヘッドロック、コンビネーション攻撃に対する追加の防御方法を学びます。

Vol 5: 黒のストライプの茶色のベルト [2 級]-- 紹介される具体的なテクニックには、ボディロール肘打ち、リバースピンテクニック、ニーロック背面投げ、リバース腹投げが含まれます。グラウンドリバースには、アームバー、フィギュアフォーアームバー、キックのリバースが含まれます。バトン/ハンボの防御には、脚上げ円投げ、前方バトン投げ、サイドバトン投げ、およびインサイド前方投げが含まれます。

Vol 6: 茶色のベルトに青い縞模様 [1 級] -- 具体的なグラウンドディフェンスには、チョーク、ツーマンキャリー、フットストンプなどのテクニックが含まれます。マットリバースは、クロスボディピン、ヘッドロック、アームバーのショーカウンターをデモンストレーションしました。捨身技のデモンストレーションは、これまでの DVD で学んだテクニックの多くを使って、この芸術の側面 [正式な座位からのテクニックの実行] を完璧にする能力を開発するのに役立ちます。

Vol 7: BLACK BELT [初段/初段] -- カービー教授は、これまでの 6 つの DVD で紹介されたテクニックに加えて、初段、つまり黒帯初段のレベルに達するために知っておく必要がある残りのテクニックを実演します。この DVD では、黒帯 1 級のトレーニングを完成させるための領域に重点を置きます。いくつかの銃とロープの防御、ハン棒 [30 インチの杖] とヤワラ/腰の棒 [5 ～ 10 インチの棒] を使用するテクニック、および特定のテクニックに対する抵抗のための特定のカウンターを紹介します。

Vol 8: ストリートセルフディフェンス-- この DVD は、攻撃の内容や周囲の環境に応じて、独自の方法でテクニックを変更および組み合わせる方法を示します。この DVD は、武道心柔術初段のトレーニングに不可欠な部分であると考えてください。それは、芸術の知識と、複数の攻撃者に対処する方法、椅子に座っているときに身を守る方法、杖の使い方、その他のユニークな状況についての認識を高めるのに役立ちます。