柔道ハート&ソウルブック ヘイワード西岡 (中古)

このコレクションでは、黒帯殿堂入りメンバー (1968 年年間最優秀柔道選手、1977 年最優秀柔道指導者) と柔道チャンピオン (パンアメリカン ゲーム金メダル、AAU ナショナルズ グランド チャンピオン、ナショナル マスターズ チャンピオン) のエピソードを集めています。 , ヘイワード西岡が栄光の日々の思い出を語り、柔道の練習と競技のポジティブな性質が彼の人生をどのように変えたかを説明します。また、トレーニングのヒントや競技に関するアドバイスも提供します。完全に図解されています。