柔道基本技（オンデマンド）

この映画では、マーカス テミングとダーク メーラーが、組み型、フォール、立ち技、寝技、足技、締め技、乱取、コンビネーションなど、あらゆる基本的な柔道技術を披露します。格闘技に関係なく、相手を地面に投影してコントロールするために必要なすべてがこの映画で見つかります。

これらの基本的なテクニックは、初心者から上級者まで学ぶことができます。