柔術ラボ 1: マット ベイカーによるシッティング ガードの科学 (オンデマンド)

ジャン ジャック マシャド黒帯、マット ベイカーがこの 2 つのビデオ セットでシッティング ガードを打ち破ります。

目標: 筋力や運動能力に頼らずに、完全なシッティング ガード ゲームを行うこと。ここで紹介するテクニックは初心者でも簡単に理解できるものですが、上級の競技者にとっても効果的です。

以下も含まれます:
- 高度なサブミッションとガードテクニック
-アドバンスドシッティングガード
- サブミッション（カウンター攻撃）への高度なエスケープ
- 高度なサブミッションエスケープ