Jeet Kune Do 6 Vol シリーズ by Jerry Poteet (オンデマンド)
(デジタルリマスターオリジナル)
ジェリー・ポティート(ブルース・リーの最初の生徒)をフィーチャーし、多くの人から「最も知識のあるJKD男性の一人!」と考えられています。
第 1 巻では、 JKD リードレッグ/リードハンド格闘法のデモンストレーションと戦闘への応用。エコノミー・オブ・モーションの原則。 JKDジャブ対ボクシングジャブ;最も近いターゲットまでの最長の武器のコンセプト。 JKD のシンプルさのデモンストレーション。基本的な JKD ボディメカニクスなど!
第 2 巻ブルース・リーのパンチとキックの力を伸ばす方法。有名な JKD ブロークン リズム トレーニング メソッドが含まれています。グローブインパクトトレーニングに焦点を当てます。 JKD修正ボクシング;ユニークな逆キック。最大限のスキルなどを開発するための JKD ショート アーク原則!
第 3 巻ブルース・リーのさまざまな戦闘用途を備えた重要なエネルギー訓練。 「チャイナタウン時代の罠」など!
第4巻は「ジークンドーの真髄」。 JKD ハンド&レッグ攻撃 (組み合わせによる攻撃) のデモと内訳。 JKD ボクシング ドリル (ドローによる攻撃);チサオ&ドンチ(手の固定化攻撃);ハンド&レッグのシングルアタックと究極のフィネスの応用。漸進的間接攻撃。
ブルース・リーが考案した体系的なトレーニング法で潜在能力を最大限に伸ばす方法第5巻。重いバッグをカバーします。トップ&ボトムバッグ;詠春拳ダミー;フォーカスグローブ;ぶら下げ新聞。リストローラー;足障害物蹴り装置など!
第 6 巻のトップ学生フラン・ジョセフが、身長の低い男性、女性、子供が戦闘でジークンドーの概念を効果的に応用する方法を示しています。 JKD Eyejabが含まれています。プログレッシブインパクトトレーニング;より大きな相手に対するエネルギートレーニングの適用。ユニークなボディアーマーを活用したパワー開発など!