河野千生著「日本の力」DVD

日本人が古来から行ってきた動作を学びましょう。日常生活の中に隠された驚くべき身体テクニックを発見してください。
座る、座る、着物を着くという単純な行為から相手を「砕く」武道の技を実現！

学校体育の影響で日本人の体力づくりが失われて久しい。しかし、日本人はもともと「丹田」に熱中し、全身を柔軟に連動させた身体動作を行っていました。それを可能にしたのは、座ったり、立ったり、着物を着たりする「当たり前の日常」だった。今回はそんな日常を取り戻す意義を河野さんが紹介します。


収録内容

■正座とは？
■直立して立つ
■シートを学ぶ
■着物の効果（着物の効果／足袋・草履・下駄の効果／腰巻の効果／花婿の効果／鉢巻きの効果／羽織の効果）
■日本の歩き方（日本の歩き方・女性の歩き方・刀が左側にある理由）
■恥骨の使い方（恥骨について／恥骨を使ったスキル）
■ 股関節の使い方（股関節について・股関節を使ったテクニック）
■仙骨の使い方（仙骨について／仙骨を使ったテクニック）
■合気専門家解説（植芝盛平／岡本正剛／堀川胡堂／塩田剛三／成田新十郎）

実行時間: 80 分。

言語:日本語