飛騨式狂拳術入門 DVD 富田貴久著
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飛騨式強健術の基本原理と基本動作。飛騨春道が創始した健康法は、大正から昭和にかけて一大ブームを引き起こし、多くの人に取り入れられました。今でもこれを知る人は「」と呼んでいます。心と体を鍛える究極のメソッド』現代人が忘れがちな日本独自の身体の動かし方に注目が集まっています。
本当の健康の 3 つの要素
内蔵総練法（ないぞそうれんほう）
純自然体球養至聖
正則ちょこ法
福教研式内蔵総蓮法
養福式胡弓法
正中心鍛錬法の基本原理 正中心鍛錬法の基本理論
正中心の位置 正中心の位置
身体の虚実 身体の真実と虚偽
基本姿勢の取り方 基本姿勢
腰腹式呼吸（立位） 養福式胡弓（立位）
簡易強健術の動作 Kan-i Kyoken Jutsu
身体の使い方と原則 身体の使い方と原則
上腕二頭筋練修法 上腕二頭筋の練修法
斜腹筋練修法 腹斜筋の練修法
腓腹筋練修法 ふくらはぎの筋肉の練修法
三骨軽打法 三骨軽打法
簡易強健術の練修 Kan-i Kyoken Jutsu の練修
言語：日本語、英語字幕
実行時間: 70 分。
SPD-9412
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