図解コーチ護心杖道 大東流合気柔術本 鶴山光瑞著 (中古)

大東流合気柔術に関する大変珍しい本です。鶴山は武田惣角の弟子である久卓馬の弟子でした。これは鶴山氏が執筆したシリーズ 2 冊のうちの 2 冊目です。彼のもう 1 冊の本は、空手テクニックに関するものです。

章:

1: 導入と理論

-杖の見分け方

-ケイン＆ジョー・アーツ

-自己防衛

2: 練習前の準備

-トレーニングウェア

-トレーニング機器

- 呼吸法

3: 基本

-ジョーの持ち方

-ソロジョードリル

-合気拳法単独稽古

-タチソロトレーニング

4: テクニック

-ジョー対ジョー

-ジョー vs タチ

5：クミタチ

-城愛希

-空手vsジョー

言語:日本語

222ページの本