IBJJF リーガル レッグ ロック DVD ホセ バレラ

あらゆるトーナメントやジムで使用できる合法的なフットロック

フットロックはブラジリアン柔術で最もわかりにくいホールドです。ほとんどの実践者は自分に何ができて何ができないのかを知りません...ほとんどの人は「レッグリープ」が何であるかを簡単に定義することができず、ほとんどの人は説明できませんどのベルトでニーバーまたはトーホールドを使用しても大丈夫ですか。トーナメントで戦ったり、男性が練習するジムでトレーニングしたりする場合、対戦相手が激怒するのを防ぐためにこれを知っておく必要があります。違法なフットロックを使用した人ほどひどい扱いを受ける人はいません。

ホセ・バルカはフットロックマスターであり、リオのGFチーム黒帯であり、マスターズでは上位5位にランクされている選手であり、さらに審判員としても高く評価されている。彼はワールドとパンズのすべてのビッグマッチの審判を務めています。

彼の非常に具体的なレッスンでは、何ができて何ができないのか、そしてそれをどうやって実現できるのかが詳しく説明されます。足と脚の攻撃を改善したい場合は、この DVD セットを見逃すことはできません。