Hwa Rang Do Extreme Takedowns Vol 1 DVD by Taejoon Lee

2 番目の DVD では、グランドマスター リーが関節マニピュレーションの広範なファ ラン ドゥ カリキュラムを実演し、指導します。 『花郎道』では戦闘のあらゆる段階に取り組みます。それは 3 つの異なるステージに分かれています: (1) ステージ 1 - 遠くから立って、打撃を合わせます (2) ステージ 2 - 近くで立ち、肘、膝、ツボ、関節を使用できます。 -ロック、スロー、テイクダウン。 (3) ステージ 3 - グラウンドで、サブミッションと拘束を使用して相手をコントロールまたはフィニッシュします。ただし、ファランド特有の、第 3 ステージの前に第 4 ステージがあります。これは、片膝位置のクイック ロック (OKP) と呼ばれるものです。このシリーズでは、クイック ロックの OKP に取り組み、完全な提出を完了します。

DVD フォーマットに含まれる言語: 英語、スペイン語、ドイツ語、イタリア語、フランス語