90日間で合気を伸ばす方法DVD
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大東流合気柔術の西郷派から、90日間で合気を教えるというこの興味深いトレーニング方法が生まれました。以下を含む 10 を超える個別およびペアの演習が明確に示されています。
- 正座からの呼吸法
- 各種木剣素振り
- 2 剣の練習
- 胡弓法
- などなど!
言語:日本語
実行時間: 45 分。
DAI9D