飛騨式狂拳術実践法 DVD 富田貴久著
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正しい崩し方と正しい動き。飛騨式狂拳術の中心となる練習は、中心を獲得することを目的とした訓練です。飛騨式狂拳術は、単なる身体の操作法ではなく、精神力を養う方法です。日常生活の中で自然と生命力を発揮し、活性化するでしょう。
[コンテンツ]
・正中心獲得の三大要素
・内蔵操練法（ないぞうそうれんほう） 呼吸法
/腹圧増進法/肋骨拡張法/肋骨拡張法
メソッド）／呼吸式呼吸法（胸式・腹式呼吸法）／内蔵操練法（メソッド）
内臓を鍛える）／行賀式中心錬磨法（ぎょうがしきちゅうしんれんまほう）
地面に体を置きます）ホーリークロススタイル
・可異教拳術の原理
・可異教拳術の動き
動作No.1：ふくらはぎの筋肉トレーニング法
動作その2：大腿二頭筋トレーニング法
動作その3：大腿四頭筋トレーニング法／大腿四頭筋トレーニング法（女性）
動作その4：腹斜筋トレーニング法
第5楽章：広背筋トレーニング法
第6楽章：大胸筋トレーニング法
第7楽章：三角筋トレーニング法
第8楽章：上腕三頭筋のトレーニング方法
第9楽章：上腕二頭筋のトレーニング方法
第10楽章：前腕のトレーニング方法
第11楽章：三骨の打ち方
・可異教拳術の修行
言語：日本語、英語字幕
実行時間: 106 分
SPD-9413
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