飛騨ヘルスシステムDVD 鈴木光也著
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この動画では、鈴木光也先生が11の簡単な飛騨健康法を分解して詳しく解説しています。
動きの意味や実践上の注意点も解説します。
要点を押さえた解説で正センター取得のコツが身につくようになっており、独習に最適です。
言語:日本語
実行時間: 60 分。
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