剛柔流テクニカルシリーズパート3 DVD 東恩納盛夫

空手の真髄はその基本的なテクニックにあり、それを習得すれば、その芸術の内なる謎への鍵が得られます。このプログラムでは、21 の打撃とパンチ、10 のキック、および 31 のブロック技術を紹介しますが、その多くは今日ではあまり教えられていません。剛柔流の数多くの神経ホールドや攻撃、体さばき、反射神経トレーニング法も含まれています。

52分