ジナスティカ ナチュラル: トレーニング ワークアウト 8 DVD セット。

- 8 つの非常に多様な DVD ワークアウトのコレクション + スペイン語版が含まれています
- 効果的で、実践しやすく、活気に満ちています。ブラジルの中心部で考案され、古代の技術を現代的かつ自然に女性と男性の精神に適応させました。
- 愛好家やアスリートは、高度なプログラムで限界を克服する機会を得ることができます。
- 年齢、体重、スキルレベルに関係なく、Ginastica Natural は生活に健康的な変化をもたらすメリットをもたらします。


製品説明
ジナスティカ ナチュラル: ワークアウト DVD プログラム
ジナスティカ ナチュラル - トレーニング® の進化!巨匠アルバロ・ロマーノの昔からの夢は、自分のクオリティ・オブ・ライフを世界に広めることです。過去 10 年間、Ginastica Natural® のマスターである Alvaro ロマーノとラファエル ロマーノは、生涯を通じてあなたをフォローする一連のプログラム、Ginastica Natural® ワークアウト DVD プログラムを設計しました。私たちのパックには、体と心を改善するのに役立つ 8 つの異なる DVD プログラムが付属しています。より健康的な生活を実現するために、エクササイズをする必要はもうありません。健康的な姿勢で生活の質、体幹、パフォーマンスを向上させます。より長く幸せに生きるための完璧な公式。

ジナスティカ ナチュラル®について
これは、強さ、パワー、持久力、可動性、耐久性、バランス、柔軟性、調整などの身体的資質を開発し、筋肉の緊張をもたらす完全な自重トレーニング方法です。とりわけ、減量と体幹の安定性、そして呼吸法を通じて、実践者は精神的および運動制御において大きな進歩を得ることができます。ジナスティカ ナチュラル® は、世界フィットネス リーダーのアルバロ ロマーノによって 25 年前にブラジルの中心部で開発され、古代のテクニックを現代的かつ自然に女性と男性の精神に完全かつユニークな方法で適応させました。あなたの年齢や状態に関係なく、私たちはあなたの人生の各段階と状態に合わせてプログラムを開発し、幼少期から黄金期までをフォローします。人生の各瞬間に合わせた特定のクラスを備えた完全なトレーニング プログラムで、体の自重を使って練習します。屋外でも、自宅、スタジオ、クラブなどの密閉された環境でも練習できます。愛好家は生活の質、健康、体調を改善します。アスリートは、さまざまな方法で著名なアスリートによってテストされ承認された当社の認められたプログラムで限界を克服し、パフォーマンスを向上させます。