ジョルジュ サン ピエール MMA インストラクショナル Vol 1 DVD (中古)

エクストリーム ラッシュ ファイティングは、チャンピオンによるファイターのトレーニング プログラムを提供します。 UFC と MMA ファイターのジョルジュ サン ピエールが個人的なファイト コンディショニング プログラムを説明し、2 部構成シリーズの第 1 巻で動きの内訳を説明します。

ジョルジュ・サンピエールは基本的な動きだけでなく、適切なテクニックの実行、カウンター、コンボもカバーしています。ジョルジュがオクタゴンで使用するのと同じ動きを効果的に使用するためのステップバイステップのガイド。追加のボーナスとして、シリーズの両方のプログラムはファイターにチャンピオンシップのトレーニングとコンディショニング プログラムを指導します。