フルコンタクト空手: 高度なスパーリング技術とハードなフィジカルコンディショニング DVD 2 枚セット 山木健司 (中古)

この 2 枚組の DVD セットでは、ハードコア スパーリングにおける 60 のテクニックとコンディショニング ドリルを説明および実演し、空手の生徒が身体的持久力と柔軟性を向上させながら、独自のスパーリング トレーニングを成功させることができます。チュートリアルには、ブロックとカウンター、ダブルアタック、ダブルキック、キックと回避の練習、フェイント、前蹴りの組み合わせ、回し蹴りの練習など、あらゆるテクニックが含まれています。すべての専門家による演武は、極真空手の重鎮である山木健司氏によって行われます。元々はヤマキの母国語である日本語で録音されましたが、この二ヶ国語版には英語のナレーションが追加されています。

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