柔術の効果的なカウンターアタック by ブドー・ジェイク (On Demand)

相手のサブミッションに捕獲されるのは最悪な状況だ。
あなたは相手のチョークや関節技ではタップ寸前かもしれません。
どのタイミングで、どのように対処するかを知ることは、タップカベターポジションを取れるかの違いを生む。

この教則では、黒帯３段のブドー・ジェイクが沢山の得意技、そしてサブミッションに捕らえられた場合の最適なカウンター攻撃を紹介する。
これらのテクニックを習得することで、ロードマップ、そして最悪のポジションからのプランを立てることが出来る。
アンクルロックからショルダーロック、ハーフガードからバックコントロールなど。
ジェイクがカバーするバラエティ豊富なポジションとサブミッションであなたの柔術もレベルアップ間違いなし！

１ イントロ２ シングルレッグ・テイクダウン３ シングルレッグ・巴投げカウンター４ ファイブフィンガー・ギロチン５ ギロチンＶＦカウンター６ ストレートアンクルロック７ ストレートアンクルロック・ベリーダウン・フィニッシュ８ ストレートアンクルロック・カーフスライサー・カウンター９ オモプラータ１０ オモプラータ・アンクルロック・カウンター１１ オモプラタ・ニーエクスプローダー１２ アームバー・フィニッシュ１３ アームバーカウンターからのベースボールチョーク１４ アームバーカウンターからのニーバー１５ リバースデラヒーバ・キス・オブ・ザ・ドラゴン１６ リバースデラヒーバ・エスティマロック・カウンター１７ トライアングル１８トライアングル・クロッチリッパー・カウンター１９ ハーフガードダース２０ ハーフガードダースからのアメリカーナ２１ アームトライアングル２２ アームトライアングル・ソロドリル２３ アームトライアングル・アメリカーナ・カウンター２４ サイドからのアメリカーナ２５ アメリカーナでのアメリカーナカウンター２６ クルーシフィックス・フィニッシュ２７クルーシフィックス・ストレートアームロック・カウンター２８ ボディトライアングル２９ ボディトライアングル・レッグロック・カウンター３０ ボディトライアングル・リストロック・カウンター＆アウトロ