Dog Brothers Power Development by Benjamin Rittiner (オンデマンド)

彼のマスター、マーク・デニーの指導の下、ヨーロッパにおける彼の代表であるベンジャミン・リッティナーは、武道が何であれ、最も重要なツールの一つである腰の力を開発する方法を私たちのために発見します。このビデオでは、リッティナー氏が、ジムに行かなくても、メディシン ボール、タイヤ、スティックなどを使ってパワーの向上に集中できる身体の仕組みについて説明しています。必要な力と柔軟性を獲得したら、戦闘に不可欠な安定性と流動性を得るために腰と足を調整する方法を学びます。強く、速く、継続的に打てれば、いつでも噛むのに強い骨になるでしょう。