Elite Combat Fitness DVD 6 枚 + Moni Aizik 著の本

新しい革新的な ELITE COMBAT FITNESS (ECF) トレーニング システムで、人生で最高のシェイプを目指しましょう。エリート コンバット フィットネスは、オリンピックと総合格闘技のトレーニング ドリルと、エリート特殊部隊が使用する現代の軍事ルーチンを組み合わせたもので、究極の全身トレーニングを提供します。イスラエル特殊部隊の元隊員であり、世界で最も急速に成長している現実ベースの戦闘システムであるコマンドー クラヴ マガの創設者であるモニ・アイジクによって開発されたエリート コンバット フィットネスは、コンディショニングの次のレベルに進むように設計されています。モニは、スポーツ科学における生涯にわたる知識、トレーニングの専門知識、経験を活かして、6 枚の高品質 DVD と非常に詳細なトレーニング本を含む QUICK FIT ライブラリで利用できるようにしました。