殿山コーチによるIBU空手ロジックDVD
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コンテンツ
パート1
空手理論解説
- 武道のテクニカル分析手法
-
- バイオメカニクス
- 運動生理学
- 神経系と筋肉の機能
- エネルギー供給
- 千について -『五輪の抄』
- 感覚の優先順位
- 顕在意識と潜在意識
- IBUアスリートによるテクニックと分析のプレゼンテーション
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- センのセンへの返答
- 五感を使って試合を組み立てる方法
- IBU選手が「試合で使える技術」を解説
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- 多彩な入りバリエーション
- 戦術ときざみ月
- ワンツー、審判が判断しやすい
- 同構え・逆構えの馬回し技
- 遅れケリと変化ケリ
- 重心移動を操作する投げ技
パート2
練習、NSSU×IBU合同トレーニング
- 殿山コーチのリアクション練習
- 基本の呼吸法
- フットワークと打ち込み
- 井戸先輩の体内運動理論
- 人間の五感と組手の戦略
- 実用的！ IBUアスリートによるセミナー
- NSSU×IBU、初の合同訓練を終えて
言語：日本語、英語字幕
実行時間: 150 分。
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