植松直也による中級総合格闘技完全指導
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3 巻セットの第 2 巻では、ナオヤが MMA の実技打撃、テイクダウン、組み技を指導します。
コンテンツ：
ストライク
打ち方
蹴り方
ムエタイガードを使用した攻撃からの防御
前蹴りからの防御
蹴り足をキャッチする
ミットワーク
テイクダウン
タックル
テイクダウンディフェンス
新座
上からのオープンガード攻撃
下からのオープンガード攻撃
トップからのハーフガードサブミッション
下からのハーフガードサブミッション
上位からの提出
首位からの脱出
マウントポジションからのサブミッション
下からのガードポジション攻撃
服従からの脱出
言語： 日本語
収録時間： 160分
spd-3612
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