コンバット チー サオ 2 DVD セット アラン ラム

マスターのアラン・ラムが、チ・サオの構造と目的、そして訓練がどのように実行されるかを明らかにします。感性と瞬時の反応を養う方法を学びましょう。あなたの経歴やトレーニングのレベルに関係なく、この有名な訓練はあなたをより効果的な戦闘機にします。

パート 1 - 必須のドリル。 53分。

パート 2 - アプリケーション。 55分。

詠春拳は、その効果の高さから、世界で最も人気のあるカンフー体系の 1 つです。もともと女性によって創始されたこのスタイルは、より大きくて強い敵に勝つために設計されました。香港で訓練を受けた詠春拳の達人、アラン・ラムは、路上でのサバイバルに重点を置いた戦闘詠春拳のシステムを一般に公開します。