チャイナタウン ジークンドー Book 1 ティム・タケット著

象徴的なブルース・リーによって開発された武術システムであるジークンドー (JKD) の基本的な構造と原則が、この洞察力に富んだハンドブックで明らかにされています。段階的なレッスンでは JKD の 2 つの基本的なスタンスを説明し、基本的なフットワーク、キック、カウンター、防御の動きを実行する方法を示します。 JKD の最も効果的な側面と、あまり知られていないツールやアプローチのいくつかが強調表示されます。この貴重なマニュアルは、JKD の初心者にも訓練を受けた専門家にも同様に必需品です。

200ページ