ダイナミック合気サンボ by 中沢健二 (オンデマンド)

中沢健二によるダイナミック合気サンボは、養神館合気道技術とロシアの伝統的なサンボ戦闘技術を組み合わせたものです。

合気三法は、効果的な防御技術と手と足による野球技術から始まる、護身用のユニークな戦闘システムです。 アイキサンボには実践的な投げ技、組み技、関節技、サブミッション技が多数あります。

合気三法は、シンプルでありながら効果的な護身術であり、年齢や人種に関係なく、誰でも楽しみながら学ぶことができます。

合気三法の有効性は、自然な動き、回避の原理、バランス、素早いフットワーク、解剖学的構造と物理的力学に基づいています。

合気三宝は遠くから見ているだけでは見えません。 その技術を自らの体で体感するのが一番です。

合気三法を学ぶ目的は、誰が勝者で誰が今日を決めるのではなく、ユニークでありながら効果的で実践的な技術の数々を楽しみながら学び、継続的に改善することです。

章:
1 パンチとキックでウォーミングアップ
2 リストロックプッシュアップ
3 ちょっとした手返しの練習
4 逆小手返し
5枚持った小さな手返し外
6枚持ち小さな手返し内
7 ストレートパンチから小手返し
8ストレートパンチからウデガラミ
9 かたもちうでがらみとめなげ
10枚持ち三ヶ巻き条上げ
11 堅持三箇条
12 合気道のナイフ防御
13 片持三箇条クロスラペルグラブ
14 三ヶ条カニバサミレッグロック
15 小手返しからニーバー
16 アンクルヨンカジョ～アンクルロック
17 サンカジョからローリングニーバー
18 合気三法の実演
19 中沢健二インタビュー

中沢健二について：
中沢健二氏は日本で様々な武道を学び、神奈川県警察署に勤務した経験もあり、養神館合気道五段の段の位を持っています。 賢治は、養神館合気道と日本のサンボの伝説的な人物であるビクター古賀から学んだサンボのテクニックを組み合わせて、ダイナミックな合気サンボを作りました。

収録時間： 1時間9分

言語：英語、日本語字幕付き