ブルース・リーのチャイナタウン ジークンドー レベル 2 (オンデマンド)

これらのビデオをガイドとして使用して、ブルース リーのジークンドーの芸術を学びましょう。

「チャイナタウン JKD は、有名なインストラクター、ティム・タケット、ジェレミー・リンチ、DM ブルーの下で、ジークンドーのアートとサイエンスに関するユニークな学習体験を提供します。このビデオ シリーズには、ジークンドーの創始者から受け継がれた知識のすべてが含まれています第一世代の学生であるボブ・ブレマーとジム・シーウェルへ。」

---レベル 2 ビデオ---

* ボリューム 1 - スパーリングのガイドライン:
このビデオには、安全性、力の制御、自然な反応の悪さを排除する方法、カウンター攻撃、攻撃ライン、さまざまなタイプの敵への対処などのトピックが含まれています。

* ボリューム 2 - 防御訓練:
この巻では、スパーリングを強化するためのチャイナタウン JKD の防御訓練を学びます。 「ボブ＆ウィーブ」進行。 「ボクシングとキックボクシングのサバイバル訓練」; 「ザ・ウォール」（レッドランズ・ガレージ・グループの故バート・ポー氏が紹介してくれた楽しいドリル）など、たくさんあります！

* ボリューム 3 - 攻撃方法:
ボリューム 3 は 5 つのモジュールで構成されており、チャイナタウン JKD の 5 つの攻撃方法を適用する方法を学習します。以下について説明します。 単一直接攻撃と単一角度攻撃 (SDA および SAA)。組み合わせによる攻撃 (ABC);ドローによる攻撃 (ABD);漸進的間接攻撃 (PIA);手の固定化攻撃 (HIA);もっと！

* ボリューム 4 - エネルギー/感性ドリル:
ボリューム 4 は 4 つのモジュールで構成されており、チャイナタウン ジークンドーの感性とエネルギー ドリルを学びます。シフ・タケットとシフ・リンチは、私たちチャイナタウン JKD が「歴史的目的」のための技術と考えているものを含む、さまざまな訓練訓練を実演します。

* ボリューム 5 - 打撃とフットワーク:
ボリューム 5 は 5 つのモジュールで構成されており、より高度なパンチ、キック、フットワークの練習とチャイナタウン ジークンドーのテクニックを学びます。この巻には、Sifu Jeremy Lynch と Sifu Tackett の両方による指導が含まれています。

* ボリューム 6 - 内紛:
Volume 6 は、Sifu Dennis Blue を使用した 5 つのモジュールで構成されています。ここでは、接近戦に関するチャイナタウン JKD カリキュラムのギャップを埋めるために設計された補助教材を学びます。

* ボリューム 7 - 地上脱出:
私たちの地上戦へのアプローチは非常にシンプルです。「立ち上がれ！」です。第 7 巻では、Sifu Jim McCann が、さまざまなポジションから地面から降りるためのシンプルで効果的なテクニックを教えてくれます。

* ボリューム 8 - 木製ダミーのトレーニング:
Sifu Tim Tackett は、チャイナタウン JKD と JKD Wednesday Night Group で最も頻繁に使用される詠春拳と JKD セット (ダン イノサントによって作成) の要素に焦点を当てています。

* ボリューム 9 - 距離ドリル:
ミニレッスン: ジークンドーは「迎撃」に基づいた芸術です。 JKD を機能させるための重要な要素は、自分と相手の間の距離をコントロールする能力です。 Sifu Tim Tackett は、チャイナタウン JKD の Distance Drills シリーズを通じて視聴者をガイドします。