ジェフ・メイウェザーによるボクシングのヒントとテクニック (オンデマンド)

第 1 巻: 基礎

世界最高のトレーナーの個人レッスンでボクシングの方法を学びましょう。
このビデオは、元 IBO スーパーフェザー級チャンピオンで現トレーナーのジェフ・メイウェザーをフィーチャーした 3 部構成シリーズの第 1 巻です。このプログラムでは、メイウェザーがボクシングの攻撃と防御の基本を完璧にする方法を教えます。

取り上げられるトピックには、スタンス、3 種類のジャブ、右手、左右のフック、アッパーカット、コンビネーション、受け流し、肘でキャッチする、回避テクニック、シャドー ボクシングなどがあります。特集セクションでは、メリッサ・リトルジョンによるコンディショニングについて説明しています。この包括的なプログラムは、ボクサーが急速に進歩し、スキルを次のレベルに引き上げるのに役立ちます。

第 2 巻: バッグワーク

世界最高のトレーナーの助けを借りてボクシング スキルを向上させましょう。このビデオは、元 IBO スーパー フェザー級チャンピオンで現トレーナーのジェフ メイウェザーをフィーチャーした 3 部構成シリーズの第 2 巻です。このプログラムでは、ヘビーバッグ、ダブルエンドバッグ、スピードバッグの作業に関するさまざまなヒントとテクニックを学びます。また、これらのバッグを使用して実際の対戦相手とのボクシングをシミュレートし、これらのスキルをリングに応用する方法も学びます。特集セクションでは、メリッサ・リトルジョンによるコンディショニングについて説明しています。このビデオは、ボクシング界の偉大なインストラクターの 1 人からの洞察とアドバイスを提供するユニークなトレーニング ツールです。

第 3 巻: パッドドリル

世界最高のトレーナーの専門家の指導を受けてミットをマスターしましょう。このビデオは、元 IBO スーパーフェザー級チャンピオンで現トレーナーのジェフ・メイウェザーをフィーチャーした 3 部構成のシリーズの第 3 巻です。このプログラムでは、ジェフが試合の準備としてミットの使い方について知っておくべきことをすべて教えます。取り上げられるトピックの中には、ジャブ、右手、フック、アッパーカット、トレーナーへのヒント、ディフェンス、そしてそれらをすべてまとめる方法などがあります。特集セクションでは、メリッサ・リトルジョンによるコンディショニングについて説明しています。今、あなたはリングの中に入り、メイウェザーが数多くの世界チャンピオンに教えてきたのと同じミットテクニックとコツを学ぶことができます。

講師について:
ジェフ・メイウェザーは10歳の頃からボクシングを続けており、数々のゴールデングローブトーナメントに出場しています。 1988年にプロ転向後、「ジャジー・ジェフ」のボクシング通算成績は32勝10敗5分（10KO）だった。彼の最大の功績は、1994年4月21日にジョン・ロビーからIBOスーパーフェザー級タイトルを獲得したことであり、彼はこのタイトルを2度防衛した。メイウェザーは1997年にボクシングから引退して以来、ネバダ州ラスベガスでトレーナーとして働き、多くの世界チャンピオンを育ててきた。ジェフはメイウェザー・ボクシング・ファミリーの一員です。彼の兄弟は元ウェルター級コンテンダーのフロイド・メイウェザー・シニアと2階級世界チャンピオンのロジャー・メイウェザーであり、彼の甥は5階級世界チャンピオンのフロイド・メイウェザーである。ジュニア