Flavio Almeida による BJJ スイープ (オンデマンド)

このビデオでは、フラビオが相手を一掃して最終的に優位な立場に立つための革新的な方法をたくさん紹介しています。スタンディング、ハーフガード、オープンガードから16回のスイープを指導するほか、フラビオ氏によるスイープセミナーも収録。

1. 帯取返し。
2. トライポッド スイープ (足から腰まで)。
3. 巴投げ（ヘリコプタースイープ）。
4. バタフライガードからハーフガードのアンダーフックスイープ。
5. 倒立姿勢に対するバタフライガードスイープ（レンゾスイープ）。
6. オーバーアンダーガードパスからのバタフライガードスイープ。
7. オーバーアンダーガードパスからのバタフライガード振り子スイープ。
8. オーバーアンダーガードパスからのバタフライガードアームドラッグ。
9. ハーフガードウパ（バンプ）スイープ。
10.ハーフガードシザーススイープ。
11. ハーフガードバックロールオーバースイープ。
12.ブラボーチョーク攻撃からのハーフガードスイープ。
13. ハーフガードツイストバックスイープ。
14. 膝から上のミドルパス（マルガリーダパス）をスイープします。
15. 膝からミドルパスまでスイープしてシングルラグテイクダウン。

ボーナスとして、Gracie Barra America で Flavio が実施したスイープ セミナーも含まれています。フラヴィオは、スタンディング、クローズド ガード、バタフライ ガードから、より一般的に使用される BJJ スイープのいくつかを紹介します。