バイオエネルギー トレーニング 60 日間変革プログラム 2 (オンデマンド)
あなたのエネルギーを最大限に高めましょう!
ニック・ロフリーと一緒に練習を深め、より多くの運動をし、豊富なエネルギーを開発してください。この生体エネルギートレーニングにより、ストレス、不安、うつ状態が軽減されたリラックスした状態が得られます。明晰な心、より良い健康、より早い治癒、そしてより若々しい外観と新陳代謝を育むでしょう。
この中級レベルの 30 日間プログラムでは、肉体的にも精神的にもさらに次のことを体験することが求められます。
心を本来の体と再統合するための動物の動き
竹のような強さと柔軟性
より深い呼吸と平和な精神
安定した精神的および肉体的バランス
生活のあらゆる部分に十分なエネルギーを供給
このプログラムには、アメリカ西部の 5 つの美しい場所 (カリフォルニア海岸、アリゾナ州レッド ロック、ロッキー山脈) で撮影された 5 つのユニークなルーチンが含まれています。
各ルーチンでは、人体のエネルギー的可能性を最大化するように設計された呼吸法、運動、瞑想など、挑戦的な生体エネルギー運動の実践を体験できます。
セッション 1: タイガー |デトックスレベル2
セッション 2: ヘビ |モビリティレベル2
セッション 3: ドラゴン |柔軟性レベル 2
セッション 4: フェニックス |バランスレベル2
セッション 5: クマ |強さレベル2
このプログラムには、次のボーナス ビデオ コンテンツも含まれています:「エネルギーの深化」と「トレーニングの構造化」。
このプログラムの目的は、体と心の統一を体験できるようにすることです。心に影響を与えずに体を鍛えることはできません。身体に影響を与えずに心を訓練することはできません。両者の間の媒体を私たちは「バイオエネルギー」と呼んでいます。
トレーニングを受けましょう。