フランク・ローパーズのベスト・オブ・ペンチャック・シラット（オンデマンド）

これまで映画では見たことがありませんでした！ 5 人のヨーロッパの優れた専門家が、正面、横、後ろからのあらゆる種類の攻撃に対する 120 以上の護身術を紹介します。それぞれが同じ攻撃に対抗する独自の方法を示しています。

この自己防衛コレクションでは、さまざまな種類の攻撃が示されています。
- 正面からの攻撃に対する自己防衛
- 横や後ろからの攻撃に対する自己防衛
- 武装した人物に対する自衛
- 2人の手ぶらの攻撃者に対する自己防衛
- 現実的な状況における自己防衛

テクニックは実際のスピードモーションとスローモーションでさまざまな角度から表現されます。動きをよりよく理解できるように、各テクニックが完全に説明されています。

頭、胸、脚という 3 つの異なるレベルでの攻撃から身を守るように教えられます。