津山勝則のベスト空手
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守りの技、攻めの技、格闘の技――究極の技「キメ」を知ることになる
- コンテンツ
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- 突き、逆突き、前振りの基本
1 園場月
2 かてつき
3 逆突き
4 レンツキ
5 れんけり
- 動きの基礎
6 基本形ジグザグ
7 ジグザグ応用
8 片足でジグザグ
- 制御電源
9 きざみつきの根拠
10 ナチュラルスタイルのKIZAMI-TSUKI
11 ナチュラルスタイルのきざみ逆突き
ツキとケリの組み合わせ12選
13 ナチュラルスタイルの中段突き
- キメの技のツキをコントロールする
14 きざみつきのコントロール
下半身の動きを応用した15 TSUKI
16 交互に行うKIZAMI-TSUKI
交互に深い動きを加えた17追い突き
18 DEAIの基礎
19 DEAIの適用
20 キザミツキ by 逆ツキ
21 半音下がり、
逆突きときざみ突きの組み合わせ22通り
- KIMEのテクニックのコントロールケリ
23 軸足の強化
24 スナップを加える軸足の強化
25 マエゲリの基礎
前蹴りと突きの組み合わせ26選
27 出合い蹴りの基本
28 出合い蹴りの応用
- 突き、逆突き、前振りの基本
言語:日本語
実行時間: 60 分。
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