ブルース・ブックマンによる合気道のアウトサイド・ザ・ボックスDVD。

ブルース・ブックマンとジェームス・フリードマンは、合気道の広範な背景とバジュラ・グラネリのキックボクシングの専門知識を組み合わせて、「Aikido – Outside the Box」を合気道の技術の実践的な応用に関するこれまでで最も広範囲にわたるプログラムにしました。

合気道 – 枠外の特典 合気道の教師と生徒がランダムなパンチやキックに対処するために必要なスキルを習得するための体系的なアプローチ。この DVD では、キックボクシングやその他の街頭攻撃に対する古典的な合気道のテクニックの有効性を高める戦略を紹介します。このアプローチのユニークな点は、暗記した動作と合気道のテクニックを使用した軽いスパーリングの間のギャップを埋めるためのドリルが提供されていることです。さらに、ドリル練習や軽いスパーリングの質を高めるために、パンチとキックの基本に特化した章が設けられています。合気道家を総合格闘家にするのは私たちの意図ではありません。総合格闘技の準備はこのプログラムの範囲を超えています。合気道 – Outside the Box は、合気道家が武術の効果を高め、トレーニングに一般的な自発性を加えるのに役立ちます。

グラネリ、フリードマン、ブックマンは長年にわたって協力し、サンフランシスコの杉並合気会とシアトルの天山合気道の生徒たちにクロストレーニングを提供し、この画期的なプログラムを提供してきました。合気道 – アウトザボックスは、クラスでのトレーニングに次ぐ最善の方法です。