暮らしの中の合気道 藤平幸一著 (中古)

合気道初黒帯10段、藤平幸一氏の初著書。

コンテンツ：

パート 1: 合気道の原則

• 人間の生活
• 私たちの存在価値
• 肉体と精神の統合
• 呼吸法
• 下腹部の単一スポット
• 気の基本原則
• 神霊
• 万物に対する愛と保護の精神

第 2 部: 合気道の生き方

• 起きる
• 寝る
• 潜在意識
• シンプルな方法
• 食べる
• 私たちの顔、目、話し方
• 不意見の原則
• 冷静さと行動の融合
• 初心者向けのルール
• 講師のルール

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