合気道の指導とトレーニングのための演習本 CM シフレット著 (中古)

米国には最大 1,000 の合気道道場の数があると推定されており、この日本の武道はかつてないほど人気が​​あります。ベストセラー合気道の指導と訓練のための演習の改訂版 あらゆる合気道の体系の教師と生徒の両方に理想的なパートナーを提供します。 100 枚を超えるイラストと 300 ページにわたる詳細なテクニックと演習を含む、指導とトレーニングのための合気道の演習 は「平和的な武道」への決定的なガイドであることが証明されました。

ここでの練習はひとり技をベースにしており、 最も壮観な合気道の投げの基礎となるシンプルな構成要素。これらは、テスト技術、クラスでのデモンストレーション、および物理学、解剖学、心理学の基礎的な基礎によって強化されています。この本には、エクササイズとスローの関係についての説明が含まれています。ローリングと受け身を安全に習得するためのアプローチ スキル;リストロックの構造。便利なトレーニング器具。個人のオフマット練習のための練習。そして言葉による護身術。

ほとんどの合気道のマニュアルとは異なり、このマニュアルでは、合気道の根底にある原理の理解を高めるために、複数のシステム (合気会や養神館合気道、柔道など) や一見無関係に見える多くのトピックを取り上げています。ユーモラスな逸話、創造的な例え話、実生活の教訓が散りばめられたこの本は、すべての合気道家にとって実践的で刺激的なガイドです。

著者について

280ページ