高度な実践的なチン・ナの詳細 DVD (Dr. Yang, Jwing-Ming)

Chin Na の武器を磨きましょう

Advanced Practical Chin Na DVD では、実際の状況でチン ナーを機能させるには、すぐに自然な反射になるようにテクニックを習得する必要があるとヤン博士が説明しています。護身術やスパーリングの状況では、反応する前に考える時間がなく、相手は協力してくれません。少数の実践的なテクニックを選択し、その応用を完全に理解することで、いざというときに効果的なチン・ナで相手に対抗できるようになります。

これまでの広範な Chin Na DVD シリーズで、Dr. Yang, Jwing-Ming は Chin Na のスピードとパワーのトレーニングをデモンストレーションし、150 以上のテクニックを指導し、あらゆる種類の状況に対する数百の応用例を示しました。このプログラムでは、インターセプト、相手をトラップして封じる、反撃を避けるための距離感を重視し、最も実践的なチン・ナを成功させます。ヤン博士は各テクニックを指導し、学生が実演しながらよくある間違いの修正を示します。

コース 1 で紹介されるテクニック: ドラゴンの首に腕を回す • 花の間を蝶が穿つ • バックターニング、フォワードリストプレス • 上向きリストプレス • 低い内側リストプレス • 両手で大きな梁を支える • 肘を支える • 天王が塔を支える• 上向きエルボープレス • 大きなニシキヘビが体を回す • ライオンが仏陀を礼拝する • 大きなエルボーラップ • ローアウトワードリストプレス • 羅漢の弓 • 小さなエルボーラップ • 老人が将軍に昇進 • 天を支える一本の柱

コース 2 で紹介されるテクニック: 指一本で肩を押し、水を求めて首を伸ばす • スピリチュアルなドラゴンが尻尾を振る • 逆エルボーラップ • ボートを押して流れに従う • ライオンが首を振る • 悪魔を天国に送る • 小さなラップ手 • ハイタカが翼を振る • 後ろ向きに回転する • 老人が魚を背負う • 両手で翼をひねる • 前方に上向きに回転する • 白鶴がうなずく • 白鶴が首をひねる • 2 人の子供が仏陀を崇拝する• 野生の鶏が羽を折る

この DVD は、Yang, Jwing-Ming 博士の書籍『少林寺チンナーの総合的応用』および『少林寺チンナーの分析』と併用することができます。このプログラムには、YMAA Chin Na インストラクターの Jim Noble とアシスタントインストラクターの Aaron Damus が出演します。

DVD 特集: 30 以上の実践的なチン ナ テクニック • 字幕/メニュー : 英語とスペイン語 • すべての YMAA タイトルのプレビュー付きインタラクティブ カタログ