Adjusting Mind and Body Balance Tee Body Work Seminar: Basics of Increasing Strike Power DVD - Budovideos Inc

心と体のバランスを整えるティーボディワークセミナー 打撃力アップの基本 DVD

通常価格 $39.95 USD
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コンテンツ
  • 「強さ」とは何でしょうか?
  • 打撃力とは何ですか?
  • 重心を移動させるのは何でしょうか?
  • 打撃力を生む「まんなか突き」
  • 繰り返しが早くなる「盆踊りリズム」
  • 「遠心力」で打撃力アップ
  • 遠心力を受ける肩の動き
  • 腕立て伏せで効果的な動きを実現
  • ケリと連動して「強烈なローキックを生み出すストレッチ」
  • テクニックとしての打撃
  • 試合戦略
  • 質疑応答、最後の挨拶

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