ジークンドー ガイドブック 1: 器具を使った武術トレーニングのガイド ダン イノサント著 (中古)

格闘技出版の新時代は、ジークンドー ガイドブック シリーズの第 1 巻から始まります。ジークンドーのように、このシリーズは表面的なものを避け、複雑な部分を突き抜け、問題の核心に迫ります。

第 1 巻では、ヘビー バッグ、エア シールド、スピード バッグ、トップ バッグとボトム バッグに関するブルース リーのトレーニング方法のほとんどが説明されています。組み合わせは装置上に図示され、装置上で実行され、対戦相手に対する実際の戦闘の応用として示されます。

これらは、ブルース・リーが超人的なスピード、パワー、回避力を開発するために使用したまさにテクニックです。

このシリーズは、あなたの熟練度を新たな高みまで引き上げることが保証されており、スタイル、体系、流派を問わず、すべての武道家にとって必需品です。

このシリーズは、故ブルース・リーが自らの自己発見方法であるジークンドーを継承し、さらに発展させるために個人的に育てたダン・イノサントによって執筆されています。彼はこれまでに、『ジークンドー - ブルース・リーの芸術と哲学、そしてフィリピン武術』というタイトルの 2 冊の本を執筆しています。

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