Stephen Whittier による 40 Plus BJJ Success 7 巻コース (オンデマンド)

もしあなたが、学校の若くて運動神経抜群の「マットラット」たちに追いつき、体の消耗を抑えながら学習曲線を大幅に強化すること（または学校の「シニア部門」のグラップリングマシンになること）を夢見たことがあるなら、コンテスト)…それでは、私がここで共有するものを気に入っていただけるでしょう!

実際のところ、たとえ健康を維持して試合に出場するために一生懸命働いていたとしても、「年をとった」グラップラーになると状況は変わります...

あなたには、一緒にトレーニングするほとんどの若い選手よりも多くの責任があります（そして、10代や20代の選手のように常にマットの上で生活できるわけではありません）。

激しいトレーニングや怪我から回復するのに時間がかかります。そして

あなたが経験とスキルではるかに先を行っていない限り、学校の若くて運動能力の高いマットジョッキーに対して「二番目のフィドル」をしているように感じることがよくあります。

たとえあなたが柔術を愛していても…それは本当にイライラする可能性があります。