無限運動のための4つのシステマ原則 北川隆英著

日本公認システマインストラクター北川隆秀による日本初の入門書が登場！ロシア特殊部隊「シュペンナズ」が学んだ武術「システマ」の基礎訓練から深い哲学まで解説する待望の入門書が登場！日本人講師北川隆英先生による、世界初のわかりやすい文章と豊富な図版の質と量！武道・格闘技愛好家はもちろん、日常生活でもそのまま使えるメソッドを紹介。

言語: 日本語

長さ: 220ページ

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