マイケル ランギ ダイナミック スパイダー ガード
マイケル ランギ ダイナミック スパイダー ガード
説明
世界チャンピオンであり、アライアンスブラジリアン柔術のスーパースターであるマイケル・ランギは、彼の「突破不可能なガード」で知られています。スパイダー ガードはすべてのオープン ガードの中心的なコンポーネントであり、このビデオではランギがすべてを説明します。マイケルは基本的な概念、スイープ、トランジション、サブミッションを教えます。
スクリーンショット
世界チャンピオンであり、アライアンスブラジリアン柔術のスーパースターであるマイケル・ランギは、彼の「突破不可能なガード」で知られています。スパイダー ガードはすべてのオープン ガードの中心的なコンポーネントであり、このビデオではランギがすべてを説明します。マイケルは基本的な概念、スイープ、トランジション、サブミッションを教えます。