Braulio Estimaによるアームドラッグセミナー

説明

複数回の世界柔術チャンピオンであり、ADCC世界チャンピオンでもあるブラウリオ・エスティマが、アームドラッグに関する徹底したセミナーを指導しています。彼は非常に基本的なドリルから始めて、非常に効果的な世界クラスのテクニックで終わるまで段階的に構築していきます。 2008 年 10 月 12 日にグレイシー バラ ヨーバ リンダで撮影されたブラウリオでは、あらゆるスキル レベルに役立つ、アーム ドラッグに基づいた数多くのドリルとテクニックが取り上げられています。

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