BJJ の初心者は、芸術を理解するために必要な膨大な量のテクニックや用語に簡単に圧倒されてしまいます。ここでは、初心者の生徒にとって大きなメリットがあると思われる 5 つの指導を紹介します。
1. ロイ・ディーンの「The Progression 10」DVD セット
2. 攻撃、防御、カウンター DVD (ドラキュリーノ)
ドラクリノは、その教育における卓越性で世界的に知られています。世界チャンピオンのロムロ・バラルらトップクラスの生徒を輩出してきたのは間違いない。この指導では、ドラクリノは高確率の攻撃だけでなく、それに対応する防御とカウンターも教えます。
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ドラクリノは、その教育における卓越性で世界的に知られています。世界チャンピオンのロムロ・バラルらトップクラスの生徒を輩出してきたのは間違いない。この指導では、ドラクリノは高確率の攻撃だけでなく、それに対応する防御とカウンターも教えます。
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3. グレート エスケープ DVD グスタボ マチャド
BJJ を始めたばかりの生徒は、通常、たくさんの提出物を受け取ることになります。防御に重点を置くことで、初心者は安全に、より長くゲームに参加できるようになります。
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4.ザンデ・リベイロ教則シリーズ5枚組DVD
ザンデは、私たちのスポーツのトップインストラクターおよびアスリートの一人です。彼は、ブラジリアン柔術のすべての主要なポジションに焦点を当てた 5 つの DVD でこの深い知識を皆さんに共有しています。
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5. レッグロック大百科 with Gokor Chivichyan 5 DVD セット
初心者はレッグロックに集中すべきではないと考える人もいるが、下肢サブミッションの人気が高まっていることには異論の余地はなく、ゴコールはこのスポーツの他の誰よりも長くレッグロックを専門にしてきた。 5 枚の DVD にわたって、ゴコールはニーバー、アンクルロック、トゥホールド、ヒールフックなどの攻撃と防御を教えます。
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