ロールアップ エピソード 05 - ショーン ウィリアムズ

『ロールド・アップ』のエピソード 5 では、ショーン・ウィリアムズがレンゾ・グレイシーとチームメイトのジョン・ダナハー、マット・セラ、リカルド・アルメイダの下での初期のトレーニング時代について語ります。次に、ブドー・ジェイクはウィリアムズ・ガードの基本と、ショーンが標準的なオモプラタのポジションよりもそれを好む理由を学びます。

ショーン・ウィリアムズとの一対一