Victor Estimaのエスティマロック

幸運にもエスティマ ロックを手に入れることができた人なら、それがどれほど効果的であるかをご存知でしょう。これは数年前からエスティマ兄弟の秘密だったが、間もなくこの猫は袋から出されるだろう。

あと数週間でビクターエスティマの「エスティマロック」DVDが発売されます。オンデマンドおよびアプリ (iPhone および Android) としても利用可能になります。ビクターの競技者の多くは、このフットロックの速さと効果のせいで負傷しました。これについてビクターの考えを聞きたかったので、座って話をしました。

ブドー・ジェイク (BJ): このフットロックをどれくらい続けていますか?

ビクター・エスティマ (VE):バルセロナでの ADCC の準備中の 2009 年から取り組んでいます。

BJ: あなたは競技会でこのフットロックをやって大成功を収めてきましたね。ロックは非常に速くかかり、対戦相手はタップする暇さえない場合があります。対戦相手を傷つけるのは気分が悪いですか?

VE:正直に言うと、実際には少し動揺していますが、チャンスがあれば対戦相手もまったく同じことをするだろうということはわかっています。ロックは非常に速くかかりますが、すべての競技者には痛む前にタップするチャンスがあります。何が起こるかというと、ほとんどのファイターはタップしてフットロックを行わず、このテクニックの威力を過小評価しているということです。

BJ: この動きの有効性について言えば、トレーニングでこの動きを安全に練習するにはどうすればよいですか?

VE:私が好きな練習方法は、最後まで練習する前にセットアップと足のロック方法を練習することです。たとえば、ガードをパスするためにプレスしますが、足が弱いと感じた場合はグリップをしっかりと握りますが、成功しなくても力いっぱい引っ張ることはありません。私はドリルを最後までやるのが好きですが、グリップを少し緩めても、その瞬間全体を理解するのに役立ちます。

BJ: これはしばらくの間、エスティマ家の秘密でした。なぜそれを世界と共有しようと思ったのですか？

VE:世界中の学生から得たフィードバックは素晴らしかったです。どこに行っても、人々が私にそれを教えてほしいと頼んでいたので、それをより多くの人たちと共有する良い方法だと思いました。私もブラジリアン柔術界に足跡を残したいと思いました。私はかなり長い間このスポーツに携わってきたので、キャリアが終わった後も人々に私のことを覚えていてもらいたかったのです。

BJ: あなたの秘密がもうすぐ公開されますが、競技会での成功は少なくなると思いますか?

VE:私はまだやり遂げることができると確信しています。試合で私がそれを成功させたとき、対戦相手は私がどのようにそれを成功させたかにさえ気づきませんでした。このカードはいつでも私のスリーブの中にあります。私のゲームはエスティマ ロックだけに関するものではないので、たとえ人々が私のやり方を知っていたとしても、私に有利に働くでしょう。

BJ: あなたとあなたの兄弟はとても革新的です。新しい技を開発する秘訣は何ですか？トレーニングにおいて遊び心や実験的な態度を持つことがすべてでしょうか?

VE:私たちは常にこのスポーツを研究し、非常にオープンな心で常にみんなから学んでいるのだと思います。そうすることで、私たちは常に波の頂点に立つことができます。多くの競合他社は常にゲームをよりシャープで優れたものにしていますが、進化することを忘れています。柔術は、アドバンテージやポイントを競う厳しい試合だけではありません。カウンター攻撃とフィニッシュを安全に行うことが重要です。

BJ: 昔、BJJにおいてレッグロックは悪いイメージがありました。それでも、インストラクターが下位帯の選手がレッグアタックに集中するのをやめさせ、代わりにガードパスに集中するのはよくあることです。それについてはどう思いますか？

VE:フットロックもブラジリアン柔術の一部であり、インストラクターとして無視することはできないと思います。新入生の場合は心配ですが、青帯になるとすぐにそれを理解し、慎重に使用できるようになります。レッグロックやフットロックによる悪いイメージは、スポーツの初期段階でのインストラクターの知識不足が原因でした。今、私たちはスポーツのあらゆる面で準備を整え、良いプレーをしなければなりません。また、私たちのインストラクターが、ゲームの他のすべての部分を構築することを忘れないように、フットロックに頼らないようにと言っていたことも覚えています。

エスティマ ロック DVD はここから入手できます。

ついでにプレビュー クリップも見てみてはいかがでしょうか。