DVD de Xingyiquan (Hsing I Chuan) con Shou-Yu Liang

Domina el arte de los doce animales Kung Fu (Gongfu)

Xingyiquan (Hsing I Chuan), o 'Shape-Mind Fist' es un conocido arte marcial interno chino, similar al Taijiquan (Tai Chi Chuan). Xingyiquan imita los movimientos y las características internas de doce animales: el dragón, el tigre, el mono, el caballo, el lagarto de agua, la gallina, el aguilucho, la golondrina, la serpiente, el avestruz chino, el águila y el oso.

El dominio de estas formas animales te brinda una variedad de técnicas de lucha simples y efectivas. El entrenamiento Xingyi también desarrolla tu Qi (energía) para mejorar la salud y tu fuerza muscular para lograr un poder y una vitalidad increíbles.

Se demuestran las posturas fundamentales, incluidas las Cinco Fases, con explicaciones de sus relaciones con la Teoría de los Cinco Elementos. Los estudiantes de último año demuestran el ejercicio de combinación de cinco fases y la secuencia de vinculación para dos personas, que mejoran su velocidad de reacción y sus habilidades de ataque/contraataque. Por último, se muestra la secuencia Xingyiquan y cada una de las doce formas animales con aplicaciones marciales.

Este DVD complementa el libro Xingyiquan, del Maestro Liang Shou-Yu y el Dr. Yang, Jwing-Ming (YMAA).

DVD Dirigido por el Dr. Yang. (No aparece en este programa)

CARACTERÍSTICAS ESPECIALES : Menús/Subtítulos en varios idiomas: inglés, español • Una presentación de diapositivas de Shen Pao • Catálogo interactivo de YMAA con 50 minutos adicionales de avances previos para todos los videos de YMAA

Duración: 45 minutos