Muñequeras para ganar DVD de Tom McMahon

¡Tom McMahon es un campeón mundial de BJJ en múltiples ocasiones!

Una de las herramientas más exitosas del oficio de Tom es una de las técnicas más básicas, aunque infrautilizadas, de BJJ; EL BLOQUEO DE MUÑECA.
Aquí, Tom te enseñará las técnicas que utiliza con más frecuencia.
PERO, no se detiene ahí.

En este video, aprenderá el CONCEPTO y el CÓMO de un bloqueo de muñeca adecuado.

Descubrirás los mejores agarres , giros y acabados en muchas de las posiciones que ya conoces.
Después de comprender el poder de las pulseras , dejarás a tus compañeros de entrenamiento y oponentes sacudiendo la cabeza (y las MUÑECAS) con incredulidad.

Capítulos:

1. Seminario de introducción al bloqueo de muñeca.
2. Agarre de solapa de pie 1
3. Agarre de solapa de pie 2
4. Agarre de solapa de pie 3
5. Bloqueo de muñeca de la guardia 1
6. Bloqueo de muñeca de la guardia 2
7. Bloqueo de muñeca de la guardia 3
8. Bloqueo de muñeca de la guardia 4
9. Bloqueo de muñeca de la guardia 5
10. Muñequera exterior rodante
11. Rodando dentro de la pulsera
12. Bloqueo y pase de media guardia
13. Cerradura de media guardia
14. Bloqueo de muñeca desde el control lateral
15. Pulsera de americana
16. Bloqueo de muñeca para empujar la cadera
17. Cierre de muñeca desde el soporte trasero
18. Defensa básica