Comprender el Qigong DVD 5: Pequeña circulación por el Dr. Yang, Jwing Ming

Desarrolla el sistema circulatorio energético de tu cuerpo

En Understanding Qigong DVD 5, el renombrado autor y experto en Qigong, Dr. Yang, Jwing-Ming, analiza la teoría de la meditación de qigong de pequeña circulación.

La meditación de Pequeña Circulación también se conoce como órbita microcósmica en la tradición budista y el yoga. Con esta técnica, se puede desarrollar la principal vía de circulación energética del cuerpo, que a su vez proporciona abundante energía al sistema circulatorio y se extiende a todo el cuerpo. La práctica puede mejorar tu salud general y es un paso fundamental en la práctica de la meditación de iluminación espiritual.

El enfoque sistemático de la enseñanza del Dr. Yang ofrece una visión profunda del antiguo arte del Qigong con datos científicos modernos para respaldar su teoría tanto desde una perspectiva oriental como occidental.

Este programa es imprescindible para estudiantes, meditadores y sanadores de qigong serios, y se recomienda para practicantes de yoga interesados ​​en estudiar el lado interno de la práctica.

• El Dr. Yang ofrece una revisión de su teoría del qigong en lo que respecta a la Pequeña Circulación.
• Entrenamiento con velas para la meditación.
• Conozca los puntos clave para girar el Qi en la meditación de qigong.
• Comprender las diferencias entre la práctica tradicional y la modificada.
• El Dr. Yang ofrece consejos sobre cómo iniciar de forma segura su propia práctica de circulación pequeña.