Wing Chun tradicional: la rama del gran maestro Yip Man Libro de Igor Dudukchan

Wing Chun Kuen: es el estilo de Wushu más famoso y dinámico del mundo. Sus características distintivas son la simplicidad y economía de movimientos, suavidad y flexibilidad, así como la efectividad de la protección y el poder de los ataques. El objetivo principal de esta dirección de las artes marciales chinas es lograr la victoria más rápidamente en la batalla con el mínimo esfuerzo y energía. A lo largo de la larga historia del Wing Chun, el estilo original se dividió en varias ramas grandes. Cabe señalar que, debido a la similitud de los principios que fundamentaron el estilo, la técnica y las formas de las diferentes versiones del Wing Chun Kuen, existen diferencias muy grandes. Este libro, propuesto a la atención de los lectores, está dedicado a la descripción general de la técnica Wing Chun Kuen, transmitida por el gran maestro Yip Man. Contenidos: Introducción - Capítulo 1. Origen y desarrollo del Wing Chun Kuen - Capítulo 2. La teoría del Wing Chun - Capítulo 3. Posturas y movimientos - Capítulo 4. Técnica de golpes - Capítulo 5. Técnica de defensa - Capítulo 6. Lanzamientos y agarres - Capítulo 7. Combinaciones de entrenamiento - Capítulo 8. Métodos de ataque - Capítulo 9. Métodos de defensa y contraataque - Capítulo 10. Manos pegajosas - Chi Sau - Capítulo 11. Ejercicios especiales - Lop Sau - Fon Sau - Capítulo 12. Formas - Siu Lim Tao - Combinaciones marciales - Chum Kiu - Combinaciones marciales - Biu Jee - Combinaciones marciales - Capítulo 13. Entrenamiento con el muñeco de madera - Conclusión

193 páginas

2017