Técnicas tradicionales de Goju Ryu DVD 1 de Goshi Yamaguchi

Este DVD presenta los fundamentos del Goju Ryu Karatedo. Existen de duro (Go) a suave (Ju), de suave a duro, y pueden cambiar libremente según el movimiento del oponente, moviéndose con versatilidad y controlando al oponente.

Los capítulos incluyen:

REIHO (arcos ceremoniales)
EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO
Ejercicios de respiración torácica.
Ejercicios de respiración abdominal.
Respiración abdominal inversa

KIHON - BÁSICOS
Kamaekata (Posturas)
Tachikata (Posturas)
Motodachi Tenshin (Pasos básicos)
Ukekata (Bloques)
Tsukikata Uchikata Atekata (Puñetazos, Golpes, Golpes)
Kerikata (Patadas)
(Bloqueos, Puñetazos, Patadas)

MOVIMIENTO BÁSICO
Movimientos básicos (continuación)
Movimientos básicos de Nekoashi (continuación)
Movimientos Shiho (movimientos de 4 direcciones)
Movimientos Happo (movimientos de 8 direcciones)
Movimientos Motodachi Taikyoku
Movimientos básicos de Kumite.
Movimientos Aplicados (continuación) Kumite Movimientos básicos (continuación)
Movimientos combinados de entrenamiento de Kumite aplicado

FUKYU KATA
Taikyoku
Gekisai Dai Ichi
Gekisai Dai Ni

kaishu kata
Saifa/Goju Ho
Seienchin/Goju Ho
Sanseiru/Go Ho
Sanseiru/Ju Ho
Shisochin/Go Ho
Shisochin/Seido Ho
seipai
Seisán

Kata Goju-Kai de Maestros "GENKAKU"

TÉCNICAS TRADICIONALES DE GOJU-RYU KUMITE
Osae (Empujar)
Sukui (primicia)
Fumi (paso)
Sabaki (Evasión)
Ashi Barai (barridos de pies)
Taoshi (Lanzamientos)